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Como ter mais energia com foco – Parte 3 de 3
O mundo moderno nos mantém o tempo todo pensando e constantemente conectados graças à tecnologia. Isso não é ruim, mas precisamos ter pausas para conquistar as coisas. Minha terceira e última dica para você ter energia com foco é: Estabeleça um horário para se conectar com a vida real e desligar-se do mundo virtual. É muito importante ter hora para nos desconectar do mundo digital, ter um tempo para repousar e restabelecer nossa energia. Isso é primordial para manter o foco e conseguir aumentar a Continue lendo→