Nesse artigo eu vou revelar 6 coisas que acabam com nossa produtividade. Ao final do artigo, faça um plano de ação do que você pode fazer para evitá-los e começar a ter muito mais resultado com o que você faz, seja para render mais no trabalho, ser promovido mais rápido na empresa, conseguir ter mais tempo para seus projetos ou família 😉
Vamos lá!
Uma coisa que rouba muito o nosso tempo, nossa produtividade é se ocupar em decidir o que vamos fazer…
1º Ladrão de Produtividade: Ir “bobinho” para o trabalho
Isso acontece simplesmente por que a maioria das pessoas vão “bobinhas” para o trabalho.
Ao começar um novo dia de trabalho, sempre temos um monte de coisas para fazer. E quando a gente não programa o que vamos fazer, o dia decidi pela gente. As coisas se decidem por elas.
O que acontece quando a gente não determina o que vamos fazer é que ficamos “ciscando” uma tarefa e outra: se ocupando sem produzir.
Quando a gente define o que vamos fazer somos muito mais produtivos.
Aproveita aí agora…
Pega um papel e uma caneta e defina as suas 5 tarefas prioritárias para amanhã. Pode ser para o trabalho, para algum projeto, atividades de casa, etc.
Defina as 5 tarefas que serão prioridade no seu dia. Isso vai fazer seu dia render muito mais.
Você pode anotar essas ações ou tarefas no celular ou num bloco de notas físico. O importante é que a anotação esteja perto de você para que você possa acessá-la.
2º Ladrão de Produtividade: O amigo animadinho do trabalho
O amigo animadinho é aquela pessoa que está sempre puxando você para comentar algo. Ele comenta as coisas do dia dele com você.
A solução para lidar com isso é fazer acordos.
No IGT, minha empresa, usamos Post its vermelhos que sinalizam que a pessoa está em “Bloqueio Criativo”. A regra é: quando a pessoa estiver com o papelzinho vermelho, não fale com ela, simples assim.
Tenha um acordo com as pessoas perto de você.
3º Ladrão de Produtividade: Notificação no celular
O simples ato de olhar a notificação no celular enquanto está fazendo outra coisa, atrapalha na sua produtividade.
Nosso cérebro é comprovadamente (de forma científica) Monotarefa. Toda vez que mudamos o foco, ao voltar ao que estávamos fazendo, o cérebro tem que se realinhar para lembrar o que estava fazendo. A gente perde o raciocínio.
Solução: Desligue as notificações do celular. Avise as pessoas importantes.
4º Ladrão de Produtividade: Ser muito prestativo
Quando a gente diz sim para muitos pedidos (aqueles sim pequenos) acabam custando o seu foco e sua produtividade.
As vezes fazemos favores para um amigo, alguém da família, um amigo do trabalho,
Dá um pulinho ali para isso, passar em tal lugar para comprar alguma coisa…
É claro que ao dizer não para alguém, a pessoa pode até ficar com raiva na hora, mas ela adquire respeito por você.
Seja razoável ao dizer não. Dê uma razão, uma plausibilidade.
Outra coisa que você pode fazer é uma troca de sim.
Quando alguém pedir que você faça algo, você pode pedir um favor em troca enquanto você faz aquilo que ela pediu.
Vou dar um ex: Imagina que seu filho (se não tem filho, imagina que tem :D) pediu para você fazer algo no caderno dele. Você pode falar: Faço sim, filho. Enquanto isso, você arruma a cama do papai, eu ia fazer isso agora. Dessa forma você troca tempo e as coisas funcionam.
5º Ladrão de Produtividade: Comer certos alimentos
Muito carboidrato: lasanha, macarronada, é como uma bomba natural que afeta nossa produtividade.
A alimentação durante o seu dia profissional faz muito diferença no seu organismo e consequentemente, na sua produtividade.
Substitua alimentos pesados por outros, aos poucos. Não precisa fazer uma mudança muito grande, até porque, é mais difícil…
Vejo por qual alimento você pode trocar esses que te causam moleza durante o trabalho.
Cuide da alimentação e beba água.
6º Ladrão de Produtividade: Redecidir.
Decidir de novo algo que já foi decidido dentro de um planejamento prévio em cima da hora é algo que muitas vezes leva à baixa produtividade.
Decida e faça. “E se eu tomar a decisão errada”?
Como diz o Gary Vaynerchuk: “Eu não estou atrás de 3 decisões certas na minha vida… Eu quero 122 certas contra 98 erradas”.
A vezes as pessoas passam a vida atrás de poucas decisões certas… não é assim que precisa que ser.
O que você vai aprender com os erros é surreal. E os acertos que tiver vão te dar muito mais margem de ganho do que se ficasse esperando por apenas 3 acertos.
Decida, rápido sempre que for possível.
Se o que você acha que falta é conhecimento ou algum elemento para seguir, busque isso e siga em frente.
Comentá aí embaixo!
Me deixa saber, qual desses 6 ladrões de produtividade mais roubam seu tempo no dia a dia?
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