Desenvolvimento Pessoal

Quero falar contigo sobre felicidade e energia, que são os dois elementos principais da realização. Pra realizar uma coisa pra sua vida… existem 2 elementos que são os mais importantes que eu trabalho com todo mundo que me procura pra mudar de vida, pras milhares de pessoas que vão ao WA: conhecimento de como mudar e energia pra aplicar aquilo. Quando a gente tem conhecimento e energia, a gente muda de vida.  Muitas pessoas sabem o que tem que fazer mas não tem a energia Continue lendo→

Quero dividir contigo 6 dicas simples que vão ajudar você a emagrecer.  Se tem algo que eu faço hoje é estudar evidência científica. Existe hoje o que eu chamo de ciência da realização.  O que é a ciência da realização? Fazer ou não fazer algo é uma habilidade. Vencer de você próprio é uma habilidade e toda habilidade é treinável. Só que você precisa treinar isso de forma técnica.  Bora pras dicas! Dica #1 – Anote tudo que você come Tem um experimento que dividiu Continue lendo→

Hoje você vai dar um passo na direção de ser melhor. Eu vou ajudar você a dar um passo e sair do fundo do poço. Antes de mais nada, eu quero deixar claro uma coisa. A minha empresa é uma escola de Coaching. Eu sou um treinador de pessoas, um Coach. Coaching não trata depressão, ansiedade, transtornos. Nesse artigo eu não vou falar sobre depressão. Eu vou falar de momentos da vida em que a gente não quer sair da cama, que não sabe o Continue lendo→

Nesse artigo eu compartilho com você algumas dicas de como lidar com críticas. A parada é a seguinte: quanto mais a gente se expõe, mais a gente recebe críticas. A verdade é que ninguém cresce de tapinha nas costas. Existem várias técnicas pra lidar com as críticas e hoje quero falar sobre essas técnicas com você!Esse é o primeiro ponto importante: críticas são necessárias pra que a gente cresça. Sem críticas a gente permanece onde está. Quem não recebe críticas pode acabar ficando na média Continue lendo→