Geronimo Theml

Como encontrar a felicidade

Quero falar contigo sobre felicidade e energia, que são os dois elementos principais da realização. Pra realizar uma coisa pra sua vida… existem 2 elementos que são os mais importantes que eu trabalho com todo mundo que me procura pra mudar de vida, pras milhares de pessoas que vão ao WA: conhecimento de como mudar e energia pra aplicar aquilo. Quando a gente tem conhecimento e energia, a gente muda de vida.  Muitas pessoas sabem o que tem que fazer mas não tem a energia Continue lendo

dicas simples para emagrecer

Quero dividir contigo 6 dicas simples que vão ajudar você a emagrecer.  Se tem algo que eu faço hoje é estudar evidência científica. Existe hoje o que eu chamo de ciência da realização.  O que é a ciência da realização? Fazer ou não fazer algo é uma habilidade. Vencer de você próprio é uma habilidade e toda habilidade é treinável. Só que você precisa treinar isso de forma técnica.  Bora pras dicas! Dica #1 – Anote tudo que você come Tem um experimento que dividiu Continue lendo

como sair do fundo do poço

Hoje você vai dar um passo na direção de ser melhor. Eu vou ajudar você a dar um passo e sair do fundo do poço. Antes de mais nada, eu quero deixar claro uma coisa. A minha empresa é uma escola de Coaching. Eu sou um treinador de pessoas, um Coach. Coaching não trata depressão, ansiedade, transtornos. Nesse artigo eu não vou falar sobre depressão. Eu vou falar de momentos da vida em que a gente não quer sair da cama, que não sabe o Continue lendo

Essa é a quarta dica pra você ser mais produtivo no trabalho. Se ainda não viu as outras 3 dicas é só clicar nos links:1- Como Aumentar a Produtividade no Trabalho2- Trabalhar ouvindo música e ser mais produtivo3- Fazer várias coisas ao mesmo tempo é bom? Essa dicas são baseadas em estudos científicos, experimentos,  e vão ajudar você a produzir mais no trabalho 😉 A quarta dica da nossa sequencia de dicas de produtividade no trabalho é a seguinte:A revista Galileu publicou que a OMS Continue lendo

como lidar com criticas

Nesse artigo eu compartilho com você algumas dicas de como lidar com críticas. A parada é a seguinte: quanto mais a gente se expõe, mais a gente recebe críticas. A verdade é que ninguém cresce de tapinha nas costas. Existem várias técnicas pra lidar com as críticas e hoje quero falar sobre essas técnicas com você!Esse é o primeiro ponto importante: críticas são necessárias pra que a gente cresça. Sem críticas a gente permanece onde está. Quem não recebe críticas pode acabar ficando na média Continue lendo